最长寿老红军, 63岁结婚, 65岁生2娃, 活到116岁, 秘诀: 只吃3种肉
2024-08-23
文|瓜田李的猹 编辑|沐语纪史 虽说人的命,天注定。但要是后天注意规律生活、规律饮食,对健康还是大有益处的。 在红军的传奇历史上,就有这样一位老红军,他47岁加入红军,爬雪山、过草地,获得了12枚勋章。 但比起这些荣誉,他的长寿之道更加为人津津乐道。 他63岁才结婚,65岁高龄老来得子,直到百岁高龄依旧耳不聋、眼不花,皓首白眉,红光满面。 纵观这位老红军的长寿之道,除了坚持锻炼之外,还和这三种肉分...